쵸코타임

아침 입냄새, 단순히 공복 때문만은 아닙니다. 무심코 지나친 다양한 원인과 예방법을 아래글에서 확인하세요. 입냄새 유발 음식과 막아주는 음식도 확인해 보시기 바랍니다.↓ 입냄새 막아주는 음식 보러가기 목차아침에 입냄새가 심한 주요 원인공복 외에 숨겨진 원인들효과적인 아침 입냄새 예방법잘못된 관리 습관자주 묻는 질문 (FAQ)아침에 일어났을 때 유독 심해지는 입냄새, 여러분도 한 번쯤 겪어보셨죠? 아침 입냄새는 단순 공복 때문만이 아니라, 다양한 요인이 복합적으로 작용합니다. 주로 수면 중 구강 내 세균이 활발하게 증식하면서 발생하며, 자신감과 대인관계에까지 영향을 줄 수 있습니다.아침에 입냄새가 심한 주요 원인1) 침 분비 감소밤사이 침샘 활동이 줄어들어 입안이 건조해지고, 세균이 쉽게 번식합니다. 침은..

혹시 양치 후 가글 바로 하시나요? 많은 분들이 양치하고 가글 하면 입이 더 깨끗해진다고 생각해요. 양치 후 가글하면 안되는 이유, 아래글에서 확인해보시기 바랍니다. 목차양치 후 바로 가글하면 안 되는 이유가글은 언제 하는 게 좋을까?올바른 가글 사용법양치 & 가글 자주 하는 실수자주 묻는 질문 (FAQ) 저도 예전에는 치약 맛이 싫어서 무조건 가글부터 했거든요. 그런데 이렇게 하면 치약 속 중요한 불소가 다 씻겨 나가서 충치 예방 효과를 못 볼 수 있어요. 양치 후 구강 관리를 제대로 하려면 타이밍이 정말 중요해요. 오늘 이 글에서 왜 그런지, 어떻게 해야 좋은지 쉽게 정리해 드릴게요. 양치 후 바로 가글하면 안 되는 이유양치 후 가글을 바로 하면 안 되는 가장 큰 이유는 불소 때문이에요. 치약 속 ..