쵸코타임

스타벅스, 투썸플레이스, 이디야. 브랜드별로 아메리카노 카페인 함량이 꽤 다르다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 인기 커피 브랜드 아메리카노의 카페인 차이와, 건강하게 즐기는 방법까지 쉽게 알려드릴게요! 목차브랜드별 아메리카노 카페인 함량 비교카페인, 적당히 마시는 게 건강에 좋아요내 몸에 맞는 아메리카노 마시기 팁아메리카노에 대한 오해와 진실카페인은 각성 효과로 피로를 풀어주지만, 너무 많이 섭취하면 불면증, 위장 문제 등 건강에 악영향을 줄 수 있어요.그래서 자신에게 맞는 카페인 양을 알고 마시는 게 중요해요. 브랜드별 아메리카노 카페인 함량 비교카페인 함량을 아래 표에서 한눈에 비교해 보세요. 주요 커피 브랜드 아메리카노 1잔당 카페인 함량 비교 (단위: mg)브랜드사이즈카페인 함량스타벅스그란데 (..

입냄새, 잇몸 고민 많으시죠? 구강유산균 하나면 충분해요! 효과부터 복용법, 추천 제품까지 아래글에서 확인해 보세요! 목차구강유산균, 뭔가요?구강유산균, 어떤 효과가 있을까요?구강유산균 vs 일반 유산균 차이 비교구강유산균 추천 BEST 3이런 분께 추천해요!구강 관리의 새로운 습관아무리 양치질을 열심히 해도, 아침에 입냄새로 민망한 순간… 겪어보셨죠?잇몸이 자주 붓거나 피가 나는 것도 불편하긴 마찬가지예요.이런 입속 문제, 혹시 ‘구강유산균’으로 관리해 보셨나요? 구강유산균, 뭔가요?구강유산균은 말 그대로 입속을 건강하게 유지시켜 주는 유산균이에요.보통 유산균이라고 하면 장 건강을 떠올리지만, 입안에도 유익균과 유해균의 균형이 중요합니다.구강유산균은 입속 유해균의 성장을 막고, 잇몸이나 치아에 나쁜 영..

아침 입냄새, 단순히 공복 때문만은 아닙니다. 무심코 지나친 다양한 원인과 예방법을 아래글에서 확인하세요. 입냄새 유발 음식과 막아주는 음식도 확인해 보시기 바랍니다.↓ 입냄새 막아주는 음식 보러가기 목차아침에 입냄새가 심한 주요 원인공복 외에 숨겨진 원인들효과적인 아침 입냄새 예방법잘못된 관리 습관자주 묻는 질문 (FAQ)아침에 일어났을 때 유독 심해지는 입냄새, 여러분도 한 번쯤 겪어보셨죠? 아침 입냄새는 단순 공복 때문만이 아니라, 다양한 요인이 복합적으로 작용합니다. 주로 수면 중 구강 내 세균이 활발하게 증식하면서 발생하며, 자신감과 대인관계에까지 영향을 줄 수 있습니다.아침에 입냄새가 심한 주요 원인1) 침 분비 감소밤사이 침샘 활동이 줄어들어 입안이 건조해지고, 세균이 쉽게 번식합니다. 침은..